Wielu naukowców i ekspertów jest przekonanych, że aminokwasy o łańcuchach rozgałęzionych czyli BCAA, a w szczególności leucyna, mogą bezpośrednio pobudzać syntezę białek. Wyniki ostatnich badań pokazują, że ich obecność w mięśniach hamuje rozpad białek tam obecnych, a sam proces jest niezależny od działania insuliny. BCAA mogą również zwiększyć wydzielanie niektórych hormonów anabolicznych. Aminokwasy o łańcuchach [...]
Tagi: BCAA